IGT:BERLIN

INSTITUT für Gartentherapie & Naturgestützte Therapie berlin

FORTBILDUNG - AUSBILDUNG- WEITERBILDUNG. NATURTHERAPIE. NATURGESTÜTZTE THERAPIE. GREEN CARE. ECOTHERAPY - ÖKOTHERAPIE. GARTENTHERAPIE. WALDTHERAPIE - WALDBADEN.

Der Rhythmus des Auftauchens

Der folgende Text ist ein Auszug aus einem Buch, das heißt: 

"To Bless the space between us"

 von einem irischen Lyriker, Philosophen, Autor und Priester John O'Donohue. 

 

Ich möchte seine Gedanken mit euch teilen, was es bedeutet etwas zu beenden und etwas anderes zu beginnen und darauf zu vertrauen, dass jeder Übergang eine neue Möglichkeit beinhaltet, neue Möglichkeiten beinhaltet. 

Er erinnert uns daran, dass Entwicklung ihren eigenen Rhythmus hat und stattfindet, auch wenn wir sie nicht sehen. Und eine Veränderung kann auch plötzlich und absolut sein. 

Die Schönheit der Natur hat ihre eigene Zeit, alles wird vorbereitet, nichts beeilt sich.
Die Schönheit der Natur hat ihre eigene Zeit, alles wird vorbereitet, nichts beeilt sich.

 

(...) Die Schönheit der Natur hat ihre eigene Zeit, alles wird vorbereitet, nichts beeilt sich. Der Rhythmus des Auftauchens ist wie ein langsamer Beat der vorwärts treibt. 

Weil nichts abrupt passiert, bekommen wir den Beginn des Frühlings oft nicht mit. Er ist da bevor wir Ihn sehen und dann können wir nirgendwohin schauen ohne Ihn zu sehen. 

Sich zu entwickeln ist einer der großen Träume jeden, jedes Herzens, die Grenzen zu verändern, die immer gleichen Abfolgen, die Banalität des Lebens, den Schmerz. 

Und es scheint so einfach geht es nicht. Oft entscheiden wir uns für die alten Muster, die alten Muster beizubehalten, als die Gefahr von Veränderung zu riskieren. (...)

Unter der Oberfläche unseres Lebens werden große Veränderungen fermentiert. Du kannst dich jederzeit fragen:

an welcher Stelle, Schwelle stehe ich gerade zu dieser Zeit meines Lebens? Was bin ich dabei zu verlassen? Wo bin ich dabei einzutreten? Was hält mich ab die nächste Schwelle zu übertreten? Welche Gabe würde mir helfen es zu tun? 

Eine Schwelle ist nicht nur eine einfache Grenze, es ist eine Grenze die zwei unterschiedliche Räume, Rhythmen und Atmosphären trennt. 

 

übersetzt aus dem Englischen, von Petra Kammerer

 

+++ aktuell +++

Waldbaden 2023: 14.5.&10.9.

Die Termine sind online am Benediktushof buchbar  hier-->

 

Aktualisierung!

FORTBILDUNG Waldbaden 2023

die Kurse in Mai & September "Waldbaden am Benediktushof" werden mit entsprechender Reflexion und Nachbereitung in diesem Jahr auch als Fortbildung angeboten. Eine Teilnahme an EINER der Waldbadezeiten (als Selbsterfahrung) ist erforderlich, sowie an den weiteren Online-Treffen. Nach dem Kurs am Benediktushof sind selbst angeleitete Waldzeiten durchzuführen & auszuwerten. Weitere Infos zum Kurs

 

Die 5 Elemente: 14.-20.8.2023

In diesem Kurs werden wir die Qualitäten der 5 Elemente in der Natur erforschen. Durch die Übungen kommen wir in Kontakt mit den Elemetequalitäten auch in uns. Mit Hilfe von Imaginationsübungen forschen wir zu unseren "inneren Elementen" auf den Ebenen Körper, Emotion und Geist (Kognition).  Wir erlangen Wissen über unsere individuellen Elemente-Aspekte und praktizieren Übungen zum Ausgleich der Elemente, das können auch ganz praktische Übungen mit den Elementen sein. weitere Infos -->hier und unter der Rubrik News (nach unter scrollen)

 

 

Langer Tag der Stadtnatur am 11.6. wir sind dabei:


Einführung

Naturgestützte Therapie - GREEN CARE

Unter dem Begriff Green Care fasst man all jene Aktivitäten im Zusammenhang mit physischen, psychischen, pädagogischen, oder sozialen Erhaltungs- oder Fördermaßnahmen zusammen, bei denen inhaltlich Natur, Tiere oder Pflanzen zum Einsatz kommen.

 

Der Ansatz des IGT:Berlin

Awareness based & Social therapeutic horticulture, FOREST THERAPY

Das Spektrum der Naturgestützten Interventionen

Mit Blick auf GREEN CARE wird insbesondere dem Waldaufenthalt ein Fortbildungsmodul gewidmet. Kunst und Kreativität und damit das Gestalten mit Naturmaterialien, Landart, Labyrint und Irrgarten als begehbare Orte in Landschaft oder Parks sind ebenfalls Inhalte.  Lebensgeschichtliche Reflexion und Persönlichkeitsstruktur (mit tiefenpsychologischem Bezug) wird in einem weiteren Modul mittels Gestaltung eines Gartenmodells thematisiert. Die sensomotorische Förderung nebst Teilhabe mit Bezug zur Ergotherapie stell eine weitere Fortbildungseinheit dar.  Zentral sind in allen Modulen wiederholte Übungen aus dem Spektrum der Achtsamkeitsverfahren und das Mitteilen von Erlebtem im sog Sharing. Im Modul Gärtnerisches Erleben arbeiten wir pflegend & gestaltend in einem Gemeinschaftsgarten und werden auch Bezüge zur Physiotherapie herstellen.

 

Methode der Achtsamkeit und Sharing

Das IGT Berlin fokussiert den Ansatz von Erfahrungen in Garten und Natur, die wie in Selbsterfahrung & Achtsamkeitsübungen erlebt werden. Im sog. Sharing teile ich Erlebtes mit, zeige mich und werde sichtbar als die Person die ich bin. Hierbei können Körperempfinden, Gedanken oder auch Emotionen mitgeteilt werden.

 

Arbeit mit Metaphern 

in den Übungen und Methoden der Fortbildung geht es auch immer um die Erforschung der eigene Persönlichkeitsstruktur, wie bin ich als Mensch in der Welt: "Was spricht mich an? Wo baue ich Widerstand auf? Welche Verhaltensweisen, Kommunikation, Werte sind mir immanent?" Metaphern helfen uns das eigene Menschsein zu reflektieren und auch tiefenpsychologische Aspekte unserer Persönlichkeitsstruktur bewusster wahrzunehmen.

 

Gärtnerisches Erleben

Bewegungsmobilisierung durch Arbeiten & Tätigkeiten im Garten mittels Einsatz von Gartengeräten.

Sinnstiftendes Erleben durch teilhabe am Jahreszyklus der Natur.

 

 

Forest Therapy - Heilsame Aufenthalte in Wald und Natur / Shinrinyoku

 

Die Multisensorische Stimulierung und Bewegungsmobilisierung mit ihren positiven Wirkungen auf Körper und Psyche durch den Aufenthalt in der Natur. Bereits ein kurzzeitiger Aufenthalt im Wald wirkt positiv auf die körperlich-seelische Verfasstheit des Menschen. Wald drängt sich nicht auf, weist nicht zurück. Wir können unseren Bedürfnissen nach Bewegung und Sinnlichem Erleben frei nachgehen - fokussiert oder offnen. Wenn wir zu Beginn einer Waldzeit einige Wahrnehmungsübungen praktizieren, um Körperwahrnehmung, Atmung, Herzkreislaufsystem, Gleichgewicht, Emotionen anzusprechen und zu aktivieren, gelingt es die "Waldzeit" in ihrer Wirksamkeit bewusster zu Erleben. ...mehr lesen  

 

Gartentherapie

Der Begriff stammt ursprünglich aus dem Englischen und leitet sich von der dortigen horticultural therapy ab. Wobei im Englischen zwischen horticultural therapy, therapeutic horticulture, und social and therapeutic horticulture unterschieden wird.

 

horticultural therapy

Bei ersterer wird Therapie mit Pflanzen angeboten – zumeist im Rahmen eines Gartens.

therapeutic horticulture

Bei therapeutic horticulture stehen die Aktivitäten im Garten im Vordergrund, und es gibt keinen therapeutischen Aufbau.

social and therapeutic horticulture

Bei der social and therapeutic horticulture steht ebenfalls die gärtnerische Beschäftigung zentral, wobei daneben auch noch der soziale Austausch betont wird.

 

Fortbildung 2024

Naturgestützte Therapie (Gartentherapie/Waldtherapie) 

Anmeldungen für 2024 sind bereits möglich. 

die Termine für die Fortbildung 2024: Naturgestützte Therapie - (Gartentherapie/Waldtherapie)  stehen fest:

 

Die 5 Selbsterfahrungsmodule

5-7.4./3-5.5./31.5.-2.6./5-7.7./2-4.8.

 Qualifikationsmodule & Prüfungsmodul

30.8.-1.9./4-6.10./1-3.11.2024

 

sowie 5xGruppensupervision, Termine werden zu Beginn der Fortbildung bekannt gegeben, i.d.R. in der Woche nach dem jeweiligen Modul. 

 

die Fortbildung kann nur komplett gebucht werden, kleine Gruppe max. 9 Personen. Kosten je Modul (3 Tage, Fr-So  a 8h) 374€. weitere Infos und Anmeldeunterlagen werden gerne per Email zugeschickt.

Download
IGT Broschüre 2024.pdf
Adobe Acrobat Dokument 911.4 KB

wer bin ich?

Die ersten 5 Module der Fortbildung sind eine Selbsterforschung. Durch die Garten- & Naturtherapeutischen Übungen erforschen wir individuelles Erleben und Persönlichkeitsstruktur.  Reflexion & Sharing (Mitteilen von Erlebensinhalten in der Gruppe) führen zu einem tieferen Verständnis: So bin ich.

 

Schaubild zur Fortbildung

Das Schaubild zur Fortbildung zeig die verschiedenen Zugänge, Abschnitte und Qualifikationen.

Integratives Konzept

Die Fortbildung Naturgestützte Therapie bezieht sich auf Inhalte, Methoden und Interventionen aus den Bereichen:

 

Biografiearbeit, Kunsttherapie, Landart, Gartenarbeit, Psychotherapie, Tiefenpsychologie, Sinnesschulung, Waldtherapie, Metapherarbeit, Sharing, Achtsamkeitsverfahren, Anamnese. ...mehr

 

Es geht dabei immer um die Arbeit mit Materialien, Orten, Objekten oder Metaphern - mit, und in der Natur.

 

Begriffe

einige Hinweise zu verwendeten Begriffen in der Beruflichen Bildung:

Ausbildung, Berufsausbildung, Fortbildung, Weiterbildung, Zusatzqualifikation hier...

 

Landschaftstherapie / Klimatherapie

Bei der Landschafts - & Klimatherapie,  werden die natürlichen klimatischen Umweltreize besonderer Gegenden zur Heilungsbeschleunigung auf natürliche Weise genutzt. Besonders heilsam sind Aufenthalte an der See, im Mittel- und im Hochgebirge. Auch die Anmutung, das eigene Erleben in der Landschaft, ist Seelisch wirksam. Ob üppig, karg, schroff oder lieblich, je nach geologischer Gestalt / Klimazone, den Besonderheiten von Flora & Fauna wirken Landschaften sehr verschieden auf die Seelische Gestimmtheit. Einige Bildbeispiele (s.o.) aus Forschungsaufenthalten, in zukünftigen Angeboten ist geplant auch vor Ort Kurse durchzuführen.

 

News

Interview Waldbaden

Im Gespräch mit Jordis Dony vom Benediktushof Holzkirchen: zum Interview Waldbaden hier -->

 

Tag der Stille

30.4. VON 11-18 UHR

 

Eine Gelegenheit verschiedene, einfache Übungen auch unter Verwendung von Naturmaterialien kennenzulernen/zu erinnern, die Körperlichkeit, Atmung und Sinne ansprechen und die

sich dazu eignen, Bewusstheit und innere Ruhe zu fördern.

 

Ca. Stündlich wird es eine Pause geben und die Gelegenheit sich am Buffet zu versorgen.

 

Bitte bequeme Kleidung und eine Kleinigkeit für das gemeinsame Mittagsbuffet mitbringen.

 

Leitung: Patrick Urban/ Klangschalenmeditation: Heike Riedel

bitte hier anmelden

 

dieser Kurs ist kostenfrei.

 

Wo: Nachbarschaftshaus Friedenau (im großen Saal), Holsteinische Str. 30, in 12161 Berlin

 

Unser Programm für den Langen Tag am 11.6. ist im fertig gestellt, hier der aktuelle Stand.  Anmeldungen sind nur online beim Langen Tag möglich.

 

Nature Writing meets Haiku

Plastizieren mit Tonerde

 Heilsames Naturerleben

Die 5 Elemente

Malen mit Naturelementen

mehr Infos

 

Fortbildung Waldbaden 2023

Beginn 14.5. & 10.9.23

die Termine Waldbaden am Benediktushof werden mit entsprechender Reflexion und Nachbereitung in diesem Jahr auch als Fortbildung angeboten. Eine Teilnahme an einer der Waldbadezeiten ist erforderlich, sowie an den weiteren Treffen via Zoom. 

weitere Infos hier

 

Die 5 Elemente

14.-20. August 2023

Königssee, Watzmann

als Ort ist der malerisch gelegene Königssee unterhalb des Watzmann geplant. Die Unterkunft soll in der Berghütte Carl von Stahlhaus sein.

 

Kurs vormerken lassen!

(max. 10 Personen)

Bei Interesse an diesem Kurs bitte alsbald unverbindlich über das Kontaktformular vormerken lassen.

Die Kursgebühr liegt bei 520€ zzgl Anreise, Unterkunft und Verpflegung.

Infos zum Stahlhaus hier

 

Die Elementelehre findet in vielen Traditionen und Heilweisen Anwendung, zB auch in der Trad. chin. Medizin, die 5 Elemente mit entsprechenden Wandlungsphasen.  In der Tibetischen Praxis werden die Elemente Erde Wasser, Luft, Feuer & Raum auch für Imaginationsübungen als Meditationsinhalt angewandt, um ein tieferes Verständnisse der Zusammenhänge in der Natur und des Menschseins zu erlangen. 

 

Gegenständliche Übungen, wie zb das erforschen von verschiedenen Qualitäten von stehendem, oder fließendem Wasser (oder anderer Elemente) werden ebenso praktiziert. Jedem Element entspricht ein Aggregatzustand und auch eine Sinneswahrnehmung (Erde --> Fühlen). 

 

Durch Übungen im Erleben mit den Elementen werden die Sinnesbereiche angesprochen und auf der Metaphernebene kann Material gewonnen werden, um damit weiter zu forschen und in Austausch zu kommen. Die Neurowissenschaften bestätigen die Wirkung von Imaginationsübungen, die zb in der Tibetischen Tradition bereits seit Jahrhunderten angewandt werden. 

 

In diesem Kurs werden wir die Qualitäten der 5 Elemente in der Natur erforschen. Durch die Übungen kommen wir in Kontakt mit den Elemetequalitäten auch in uns. Mit Hilfe von Imaginationsübungen forschen wir zu unseren "inneren Elementen" auf den Ebenen Körper, Emotion und Geist (Kognition). Wir erlangen Wissen über unsere individuellen Elementeaspekte und praktizieren Übungen zum Ausgleich der Elemente, das können auch ganz praktische Übungen mit den Elementen sein.

 

Dieser Kurs soll eine Inspiration sein, für sich selbst im Leben mehr Bewusstheit zu etablieren, die die wechselseitige Abhängigkeit der Dinge und deren ständigen Wandel beinhaltet.

 

Der Kurs schließt ab mit einem Ritual zum Ausgleich der inneren Elemente.

weitere Infos zum Kurs hier -->

Auch als Fortbildung geeignet!

Die praktizierten Inhalte, Methoden & Übungen sind geeignet damit auch selbst in Anleitung & Arbeit mit Menschen und Gruppen tätig zu werden.

 

Waldbaden 2023

im Grunewald

Termin wurde geändert

16.4., 11-15 Uhr

eine offene Waldzeit für alle.

Wir treffen uns am SBhf Grunewald, Bushaltestelle 186.

Kursbeitrag 25€

eine Anmeldung ist erforderlich!

 

am Benediktushof

14.-18. Mai 23

10.-14. September 23

 

Die Termine sind online am Benediktushof buchbar  hier-->

 

Der Benediktushof bietet die Gelegenheit, Waldbaden in einem besonderen Rahmen der Stille auch während der Mahlzeiten und auf dem Gelände des Hofes zu erleben, dieser Ort der Spirituellen Praxis befindet sich in einer ehem.  Klosteranlage in Franken.

 

Termine

2023

Fortbildung 2023

Naturgestützte Therapie - Green Care

Die 5 Selbsterfahrungsmodule

L&B 31.3.-2.4. / S 5-7.5. / W 2-4.6. / 

G 30.6.-2.7. / K&K 4-6.8.

 Qualifikationsmodule & Prüfungsmodul

I&I 1-3.9. / P 29.9.-1.10. / R&S 3-5.11.

 

Fortbildung Waldbaden

10.-14.5.  Shinrin Yoku

am Benediktushof Holzkirchen

sowie Treffen via Zoom am 21.5.  (15-19Uhr). 

10.-14.9.  Shinrin Yoku

am Benediktushof Holzkirchen

sowie Treffen via Zoom am 17.9. (15-19Uhr). 

 

weitere Termine 23

29.1.&12.3., 18-21Uhr

Die 5 Elemente - Einführung

findet über Zoom statt.

 

16.1., 18-21Uhr

Die 5 Elemente - Ritual zum neuen Jahr

findet über Zoom statt.

 

5.3., 18.30-20Uhr

Vortrag: Naturgestütze Therapie

 

15.4., 18-20Uhr

Infoworkshop: Naturgestütze Therapie

 

16.4., 11-15Uhr

Waldbaden im Grunewald

 

30.4., 11-18 Uhr

Tag der Stille

 

10.-14.5.  Shinrin Yoku

am Benediktushof Holzkirchen

 

11.6.

Workshop am Tag der Stadtnatur

 

14.-20.8.23

Die 5 Elemente (am KÖNIGSSEE)

 

10.-14.9.  Shinrin Yoku

am Benediktushof Holzkirchen

 

Die 5 Elemente (geschl. Gruppe, Pflegende Angehörige)
27.8./24.9./29.10./26.11.

 

30.9.  Workshop:

Gärtnerisches Erleben

(geschl. Gruppe, im Rahmen der Fortbildung 23)

 

Archiv

Termine 2022

Die 5 Elemente (Onlinekurs)

So., 16.01.22 | So., 23.01.22 | 

So., 30.01.22 | So., 06.02.22 |

So., 13.02.22 | So., 20.02.22 |

 

6.3.22 Naturtherapie/Gartentherapie - Infoworkshop mit Übungen (online)

 

27.3.  Die 5 Elemente

Erde (geschl. Gruppe)

 

24.4.  Die 5 Elemente

Wasser (geschl. Gruppe)

 

22.-26.5. Shinrin Yoku

am Benediktushof Holzkirchen

 

29.5. Die 5 Elemente

Luft (geschl. Gruppe)

 

11.6., 10-18 Uhr

Langer Tag der StadtNatur

  

26.6. Die 5 Elemente

Feuer (geschl. Gruppe)

 

31.7.  Die 5 Elemente

Raum (geschl. Gruppe)

 

8.8. Shinrinyoku

(geschl. Gruppe)

 

10.-14.8.  Shinrin Yoku

am Benediktushof Holzkirchen

 

7.-13. AUGUST 2023

Die 5 Elemente - Selbsterfahrung

 

8.9. Shinrinyoku

(geschl. Gruppe)

 

12-18.9.2022 Die 5 Elemente

 

25.9.22 Infoworkshop

 

1.10.  Workshop:

Gärtnerisches Erleben

geschl. Gruppe

 

Aktivitäten

Vorträge

Naturgestützte Therapie - Green Care / Waldtherapie / Achtsamkeitspraxis / Metaphernarbeit / 

 

Beratung von Einrichtungen

 

Gestaltung & Arbeiten in Gemeinschaftsgärten

 

Workshops

  • Gärtnerisches Erleben
  • Herstellen eines Waldduft
  • Der Garten als Spiegel der Seele
  • Die 5 Elemente
  • Landart
  • Lyrik mit & in der Natur
  • Künstlerisches Gestalten mit Naturmaterialien

Shinrin Yoku

geschlossene Gruppe &

am Benediktushof Holzkirchen -->hier 

 

Fortbildungen

Naturgestützte Therapie

Waldbaden/Waldtherapie/Gartentherapie

 

Literaturempfehlung

ein hilfreiches Handbuch zur Übersicht der verschiedenen Entwicklungen und Methoden in der Naturgestützten Therapie

ISBN-10: 3849813185

Grundlagenwerk zur klassischen Gartentherapie mit Therapiegarten/Gewächshaus.

mit CD-Vorlagen u.a. für Therapieplan/Anamnese

ISBN 978-3-456-84784-9

 

ISBN-10: 9780241346952

    

VIDEOS

Waldthetapie

Landart